1 Заплатить НДС
Сделано
2 Погладить брюки
Сделано
3 Купить новый телефон. Мой тупо стал мигать, там что-то с подсветкой. Плюс контракт истек, так что нужен новый телефон.
Пока руки не дошли
4 Подать заявку на дзенский ритрит. Если получится, отчетов в воскресенье не будет, а будут в понедельник.
А вот до этого руки дошли. Съездила. Он проходил с пятницы по понедельник и был жутко выматывающим. Я как-нибудь напишу про него подробнее. После него чувствуешь себя очень классно, но физически вымотанным.
Практика
1 Медитация и практика. Желательно больше двух подходов в день. Скажем, три медитации в день в среднем.
Я вообще не помню, как это было до ритрита. Вот в чем прикол.
2 Подход "что будет лучшим для меня". Наблюдаю, оно еще актуально?
Оно всегда актуально. Сейчас надо как-то практически это развить.
3 Продолжаю читать книгу Шуге Мацумото "Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха".
Да, читаю и применяю на практике. Пока не могу так глобально применять, как описано. НО даже маленькие вещи очень упорядочивают ум и окружающую среду
Здоровье
1 Джим три раза. Мне разрешили заниматься, так что буду восстанавливать упущенное.
Одни раз всего.
2 Даосский тазик вечером.
Как-то редко, что не есть хорошо
3 Записывать съеденное в блокнот
Сначала - да. На ритрите нет, и после ритрита пока нет.
4 Упражнения для шеи - сделать хотя бы раз на неделе. Плюс новые упражнения для плеча.
Дл плеча делала пару раз, для шеи ни разу. Но делала много практик на ритрите, что хорошо.
5 Под настроение читаю "Заряжен на 100%" и думаю, что с этим делать.
Не притрагивалась.
Всякий личностный рост
1 Послушать следующую пару уроков про самозванца и сделать упражнения.
Прослушала одни урок. Но после ритрита как-то совсем не актуально
Все остальное пока опционально. А именно:
Учеба
1 Статьи на этой неделе. Если получится. Особо себя пинать не буду, потому что сейчас это не приоритет.
Пока нет
Здоровье
1 Настроить здоровое питание. Что это значит для меня.
Пока еще в самом начале. Книгу купила по теме.
Учеба
1 Ищу нового преподавателя
Не нашла
2 Джаваскрипт Повторяю по 10 страниц конспекта в день. Упрощаю: делаю по 15 минут.Та же фигня. Не получается пока регулярно это делать.
Не делала
Буддизм
1 Подбираю материал для следующего поста по Восьмеричному пути. Опять же, если будет время.
Начала, но не закончила
Сообщество
1 Пригласить еще народа. Подходящих френдов из списка на s.
Никак руки не дойдут
Отдых
1 Писать дыбр в ЖЖ каждый день, если получится.
Не пишу пока. А время есть.
