belk2

Для чего это сообщество

Это сообщество существует для тех, кто хочет жить активной и осмысленной жизнью и достигать своих целей, в чем бы они ни заключались. Каждый человек имеет мечты и желания. Но не все могут их достичь. Часто есть ощущение, что жизнь проходит зря, время куда-то утекает, а если бы его использовать с пользой, то можно было бы достичь очень многого. Многие уже умеют формулировать цели, создавать планы и следовать им. Но даже и в этом случае хорошо быть в кругу тех, кто живет так же.

Это сообщество имеет целью создать круг таких людей, которые будут ставить свои цели, планировать шаги по их достижению и их достигать. Совершенно неважно, в какой области находится ваша цель, так как принципы целеполагания и планирования универсальны. Поэтому в этом сообществе можно работать над делом, которое интересно и важно именно вам. Вашу личную цель можно будет здесь обдумать, сформулировать как можно точнее и составить план достижения.

Важный момент: здесь нет коуча или учителя, который будет вас направлять и давать советы. Совет можно будет получить от других участников, но это дело добровольное. Задача в том, чтобы перестать тратить зря свое время и научиться работать над своими целями самостоятельно, в компании аналогично мыслящих людей.

Для начала можно посмотреть на пример колеса баланса, чтобы определить, где вы сейчас находитесь по десятибалльной шкале. Часто это колесо помогает увидеть области, где нужно что-то сделать и существующий дисбаланс. Это полезное упражнение, и, скорее всего, имеет смысл начать с него.



Collapse )
котлетус

План на неделю 30 сентября - 6 октября 2019

У меня сейчас такое чувство, как будто все меняется. В понедельник я говорила с Дайзаном. Это британский мастер дзен https://en.wikipedia.org/wiki/Julian_Daizan_Skinner_Roshi. Сейчас у меня такой период, когда будет не очень действенно публиковать планы. Мир меняется, я чувствую это в земле, я чувствую это в воде, и в воздухе чем-то запахло (с). Я пока не знаю, куда все поворачивается, но вс очень интересно, и опубликованные планы могут затормозить процесс, а я этого не хочу.

Так что до новых встреч в эфире. Возможно, буду выкладывать новые материалы просто о разных сторонах бытия. А потом, возможно, начну писать планы снова
котлетус

Поздний отчет за неделю 23-29 сентября

Лучше поздно, чем никогда.

Короче, план такой - сходить три раза в джим и позаниматься более-менее интенсивно, заниматься йогой. Вообще, жить активненько, есть здоровую пищу и поразмышлять над пищевыми привычками.

По учебе продолжать читать мануал по ААМ (наконец-то, он у меня с места сдвинулся и продолжать курс по JS. Могу в процессе еще задачек порешать.

В джим сходила два раза, ибо были критические дни. А еще у нас были очень сильные дожди, и из дома вылезать не хотелось совершенно. Пища была средней вредности, пару дней я ела вредную еду. Увы.

Collapse )
котлетус

План на неделю 23-29 сентября 2019

Короче, план такой - сходить три раза в джим и позаниматься более-менее интенсивно, заниматься йогой. Вообще, жить активненько, есть здоровую пищу и поразмышлять над пищевыми привычками.

По учебе продолжать читать мануал по ААМ (наконец-то, он у меня с места сдвинулся и продолжать курс по JS. Могу в процессе еще задачек порешать.

Возможно, съезжу в Лондон пару раз на всякие профессиональные встречи.

Collapse )
котлетус

Отчет за неделю 16-22 сентября 2019

На прошлой неделе сделала намеченные дела: забрала папку, прояснила вопрос с лекарствами.
Дополнительно нашла кучу полезных видео по разным темам.

С медитацией все в порядке.

Большую часть недели спала плохо из-за кашля. Грипп прошел, но горло пересыхает ночью, так что спать было трудно, несмотря на всякие медицинские средства. Даже не ожидала, что так надолго затянется.

Училась и разбиралась с потенциальной работой меньше, чем планировала, все-таки без хорошего сна это трудно. Как-то все устаканивается понемногу, что хорошо.

Collapse )
котлетус

План на неделю 16 - 22 сентября 2019

В связи с изменением подхода, планы теперь будут короткими). Если что-то детально расписывать, то работают всякие административные дела. Перечислить список очень помогает выполнению дел, а для всего остального работает не так хорошо.

Дела

1 Забрать папку из поликлиники
2 Уточнить, как заказывать лекарства. Мне тут прописали одно на несколько месяцев, и здесь есть процедура получения повторных рецептов. Я пока не врубилась.

Дальше на этой неделе буду медитировать, смотреть на области работы и учебы. Здоровья и немного имиджа. А что получится, в конце недели напишу. В плане здоровья мой испанский вирус еще активен, и это бесит. Сегодня полночи не спала из-за кашля.

Прочее

Пишу дыбр
Дочитать The Well и переключиться на Brilliant Confidence

Вот такой короткий план в этот раз)
котлетус

Отчет за неделю 9-15 сентября 2019

Отчитываюсь. Мне уже порядком надоело писать одно и тоже, я думала о том, почему как-то ничего никуда не двигается особо. То есть, какие-то вещи делаются, но было ощущение конкретного болота. Цели, вроде, правильные, а достигать их не хотелось особо. Потом поняла, что на самом деле нужно начинать с того, где я нахожусь в каждой области и что по этому поводу чувствую. Причем, честно. И картина начала меняться. Получается, лично мне нужно было переписать планы в каждой области, а потом брать пару-тройку областей в день, и перед тем, как что-то делать, нужно каждый раз смотреть, что для меня на данный момент актуально и корректировать план.

На каждую область нужно настроиться. В разные дни настроение, ресурсы и ситуация могут очень отличаться, так что первым делом у меня будет сверка с написанным планом, корректировка, если надо, а потом гибкий план на текущий день.


Collapse )
котлетус

(no subject)

Однако же, свеженький план на следующую неделю. Я только что приехала из Испании, поэтому надо собираться в кучку и упорядочивать свою жизнь) Пунктов будет относительно немного, так как я еще пересматриваю планы. Я чувствую, что скоро все мои планы станут настолько личными, что писать в ЖЖ уже не будет смысла.

Фокус

1 Сходить к врачу
2 Отправить документы в страховую
3 Написать юристам
4 Ответить одному чуваку из банка

Collapse )
котлетус

Отчет за неделю 26 августа - 1 сентября 2019

Я сейчас в Испании, писать мне лень. Я вернулась с пляжа и, кажется,перегрелась. Но привычка уже выработалась, поэтому ничего не могу с собой поделать.

Фокус

1 Собрать вещи в отпуск

Естественно

2 Улететь в пятницу

Улетела. На этот раз я не перепутала рейсы) Мы этого опасались)

3 Разобраться с сопротивлением по прошлой неделе

Там много вылезло. И это было очень интересно и поучительно.

Collapse )
котлетус

План на неделю 26 августа - 1 сентября 2019

План на неделю

Я заметила, что из недели в неделю я меняю только пару пунктов. Основные вещи повторяются. Интересно, это признак чего?)

Фокус

1 Собрать вещи в отпуск
2 Улететь в пятницу
3 Разобраться с сопротивлением по прошлой неделе
4 JS
5 Пересмотреть планы


Все остальное - как пойдет

Collapse )